心臟康復

Cardiac Rehabilitation

心血管疾病是全球的頭號死因。心血管疾病的康復,是指以醫學整體評估為基礎,通過五大處方的聯合干預,為心血管疾病患者提供生理、心理和社會的全面管理服務和關愛,明顯改善患者的功能,阻止或延緩疾病的發展過程,降低死亡率和心臟事件的再發率、提高活動和社會參與能力、提高生活質量。

胡大一 教授Professor Da-Yi Hu

21世紀的今天,無論多少藥物、支架、手術,運動對包括心血管在內的所有慢病具有獨特重要的、獨特的、不可取代的預防和治療作用,將運動深度融入醫療服務和慢病防控,推動醫體結合,勢在必行、時不我待。 心臟康復五大核心處方:藥物處方、運動處方、營養處方、心理處方、戒煙處方。 規律的運動訓練可以降低心血管危險因素改善心血管和呼吸功能,降低血管死亡率及全因死亡率;還可以降低交感神經活性,減少心源性猝死的風險。

律動療法康復效益的具體表現為

  • 降低血壓與心跳
  • 降低動脈壁硬化
  • 增加大腦及心臟血流量及氧氣濃度
  • 提升周邊血管血液循環
  • 降低血管的阻塞
  • 提升一氧化氮濃度及擴張 血管組織,降低血流阻力

Ⅰ期心臟康復運動治療方案

  • 目的

    減少臥床導致的并發癥,縮短復健時間,增加康復信心,促進患者功能恢復,改善患者心理狀態,幫助患者恢復體力及日常生活能力。

  • 目的人群

    早期的患者無坐位平衡能力,不能坐起,且部分部位喪失活動能力,進行被動康復訓練。

律動療法

會給人體的血管一種順著血管壁的力量,稱為剪力。剪力會刺激血管內壁上的內皮細胞,分泌一氧化氮,進而可以舒張血管,降低血管炎癥。

Ⅱ期心臟康復運動治療方案

  • 目的

    恢復體能,重返社會,提高社會生活活動能力、提高生活質量。

  • 目的人群

    患者經過Ⅰ期康復,患者功能有一定恢復,可以進行低強度抗阻訓練,強度和時間逐漸增加的有氧運動。

有氧運動

可改善血管內皮功能,增加冠狀動脈及全身血液循環,穩定動脈粥樣硬化斑塊,同時降低冠心病發病率。

抗阻運動

引起的心率反應性較低,其主要增加心臟的壓力負荷,有利于增加心肌血流灌注。

國際心臟康復與律動療法

律動療法作為一種非藥物、非侵入性、無副作用的康復療法,貫穿心血管疾病的一級和二級預防,
受到國際醫學專家學者的廣泛認同和支持。

  • 胡大一   (Da-Yi Hu)

    著名心血管病專家;歐亞科學院院士

    律動療法是一項安全易行的心臟康復運動療法,可以作為預防心血管等疾病或輔助治療的工具,降低疾病危害、促進個人健康、提升生活品質并減少殘障等并發癥。

  • 藤田正俊   (Masatosh Fujita)

    日本京都大學心臟學科教授

    對于心絞痛病人,20回合的水平律動即可改善跑步運動測驗的耐受度,使心肌血氧灌注進步,并逆轉1次的水平律動就能增加冠狀動脈血流儲存量。對于糖尿病人,10次的水平律動可以強化受損的內皮功能,還伴有內皮組細胞的增加。水平律動這些展望性的成果,提供了一種嶄新治療各種不同心臟血管疾病的可能策略。

  • 河野靖   (Yasushi Kono)

    日本大阪掖濟會病院醫師

    水平律動可以改善心臟冠狀動脈的微循環,并且降低糖尿病人的胰島素抗阻。

  • 田務拓   (Rokutanda Taku)

    日本熊本大學教授

    水平律動透過活化一氧化氮合成酶及向上調節血管新生因子,增加缺氧下肢的血液供應,降低缺氧的危害。所以水平律動是一種加速血管新生的治療方法。

  • 柯霍   (Malcolm Kohler)

    瑞士蘇黎世大學醫院教授

    對于有嚴重心臟衰竭及腳跛行的病人,已經接受最大藥物治療而且不適合開刀治療者,幾周的水平律動就可改善生活品質與運動能力,水平律動是一種心臟血管疾病的治療新法。

  • 福田翔太   (Shota Fukuda)

    日本大阪市掖濟會醫院醫師

    水平律動對于健康人與有冠狀動脈疾病者,都可以改善冠狀動脈功能。

  • 羅佩茲荷西   (Jose Lopez)

    波士頓布禮根醫學中心醫師

    律動療法是一項安全易行的心臟康復運動療法,可以作為預防心血管等疾病或輔助治療的工具,降低疾病危害、促進個人健康、提升生活品質并減少殘障等并發癥。

  • 亞當斯荷西   (Joe A Adams)

    美國邁阿密西奈山醫院教授

    醫師亞當斯荷西水平律動制造脈動剪應力,增加釋放內皮型一氧化氮,因此降低心肌梗死的發生,并且改善心室顫動導致的心跳停止。

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